Nächster Schnupper-Sonntag am 8. September 2019

 

An diesem Tag kannst Du frei wählen, welche Kurse Du kostenlos ausprobieren möchtest.

 

  9:00 Uhr  „Wake-up Yoga” mit Sabine

 

10:15 Uhr  „Faszien Yoga“ mit Conny

 

11:30 Uhr  „Yoga für Männer“ mit Sabine

 

12:45 Uhr  „Yoga für Einsteiger“ mit Cynthia

 

14:00 Uhr  „Yoga auf dem Stuhl“ mit Romana

 

15:00 Uhr  „Faszien Yoga für den Rücken“ mit Conny

 

16:15 Uhr  „Hatha Yoga Flow” mit Peer

 

17:30 Uhr  „Lach:-)Yoga“ mit Gerhard

 

Bitte komme mindestens 10 Minuten vor Kurs-Beginn in bequemer Kleidung. Yogamatten liegen für Dich bereit.

 

Die grün markierten Kurse sind zertifizierte Präventionskurse, deren Kursgebühren durch alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden!

 

An diesem Tag kannst Du die 10er-Stundenkarte für 110,- € statt 120,- € erwerben. 

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

 

Schnuppertag am Sonntag, den 7. April 2019

 

An diesem Tag bieten wir Dir 6 Kurse an. Du kannst frei wählen, welchen Kurs Du kostenlos ausprobieren möchtest. Die gekennzeichneten Kurse * sind für Einsteiger geeignet.

 

Ab April kannst Du im YogaRaum auch drei zertifizierte Präventionskurse buchen, die Kursgebühren werden durch alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!

 

  9:00 Uhr  Yoga am Morgen* mit Sigrid

 

10:15 Uhr  Yoga Flow mit Cynthia

 

11:30 Uhr  Yoga auf dem Stuhl* mit Romana NEU: Präventionskurs

 

12:30 Uhr  Yoga für Einsteiger* mit Sabine mit anschließender Klang-Meditation

 

13:30 Uhr  Klang-Meditation 30 min.

 

14:30 Uhr  Faszien Yoga* mit Conny

 

Bitte komme mindestens 10 Minuten vor Kurs-Beginn in bequemer Kleidung. Yogamatten liegen für Dich bereit.

 

An diesem Tag kannst Du die 10er-Stundenkarte für 110,- € statt 120,- € erwerben. 

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

 

Schnuppertag und 2. Geburtstag am Sonntag, den 28. Oktober 2018

An diesem Tag kannst Du aus 6 Kursen frei wählen: Bewegung, Entspannung, Bekanntes, Neues....für jeden ist etwas dabei! Es ist keine Anmeldung erforderlich.

 

Aktuell - NEU!!! Lasse Dich in der Schlussentspannung von den Tönen der Klangschalen begleiten.

 

 

Wähle aus folgenden kostenlosen Kursen:

 

10:00 Uhr  Sonntags-Flow mit Dani „Starte fließend in den Sonntag“

 

11:30 Uhr  Yoga auf dem Stuhl* mit Sabine „Yoga für jeden und für jede Gelegenheit“

 

13:00 Uhr  Faszien Yoga* mit Conny „Erlebe ein neues Körpergefühl“

 

14:30 Uhr  Yoga für Einsteiger* mit Carina „Gehe Deine ersten Schritte im Yoga“

 

16:00 Uhr  Yoga sanft* mit Sabine „Achtsamkeit für Körper und Geist“

 

17:30 Uhr  Klangschalen-Meditation* 30min.

 

  **=geeignet für Einsteiger

 

Bitte komme 10 Minuten vor Kurs-Beginn in bequemer Kleidung. Matten, Sitzkissen, Blöcke und Gurte liegen für Dich bereit.

 

Jeden Teilnehmer erwartet ein Geburtstags-Angebot.

 

Wir freuen uns auf Dich!   

 

 

 

 

 

Der Schnuppertag am Sonntag, den 15. April 2018

 

Du kannst an diesem Tag kostenlos und frei wählen, welchen Kurs Du ausprobieren möchtest. Die gekennzeichneten Kurse * sind für Einsteiger geeignet.

 

Jeder Kurs dauert ca. 60 Minuten. Bitte komme mindestens 10 Minuten vor Beginn der Stunde in bequemer Kleidung. Matten, Sitzkissen, Blöcke und Gurte liegen für Dich bereit.

 

10:00 Uhr  Yoga sanft* mit Sabine „Achtsamkeit für Körper und Geist“

 

11:30 Uhr  Faszien-Yoga* mit Sigrid  „Erlebe ein neues Körpergefühl“

 

13:00 Uhr  Yoga Flow mit Conny  „Fließend durch die Stunde“

 

14:30 Uhr  Yoga für Einsteiger* mit Carina   „Gehe Deine ersten Schritte im Yoga“


Wir freuen uns auf Dich!

 

Schnuppertag am Samstag, den 2. Dezember 2017

Vielen Dank für Euer Kommen und die aktive Teilnahme. Aus einem breiten Angebot konnten alle am Samstag Ihren Kurs frei wählen:

 

10:00 Uhr  Basic Yoga

 

11:30 Uhr  Yoga für den Rücken sanft

 

13:00 Uhr  Yoga für Frauen (Hormon-Yoga)

 

14:30 Uhr  Yoga für Senioren (Yoga auf dem Stuhl)

 

16:00 Uhr  Entspannungs-Yoga (Yin Yoga)

 

 

Schnuppertag mit neuem Kursangebot im April 2017

Am Sonntag, den 23. April 2017, fand unser zweiter Schnuppertag im YogaRaum Nieder-Olm statt. An diesem Tag fanden sich viel Interessierte im YogaRaum ein und konnten an sehr unterschiedlichen Angeboten teilnehmen.

 

Lena leitete durch ein Yoga-Programm, dass sich spezielle dem Rücken widmete. Darauf aufbauend bieten wir einen speziellen Yoga für den Rücken-Kurs an, damit Du gestärkt und beweglich in den Sommer kommst - weitere Daten unter NEUE Kursangebote.

 

 

Im Kurs Yoga für ALLE mit Conny erfuhren besonders Yoga-Einsteiger, wie sie durch den Sonnengruß fließen. Wir freuen uns, allen Interessierten einen geschlossenen Einsteiger-Kurs anbieten zu könnem - weitere Daten unter NEUE Kursangebote.

 

Alle Yoginis, und die die es werden wollen, spürten im Yoga-Programm für die Frau ihre weibliche Seite. Für alle Frauen (ab 35. Jahre) bieten wir einen geschlossenen Schnupperkurs zum Kennenlernen spezieller Techniken an - weitere Daten unter NEUE Kursangebote.

 

Wenn Ihr in unseren Verteiler aufgenommen werden möchtet oder an einem unserer geschlossenen Kurse teilnehmen wollt, kontaktiert uns....hier

 

Gern könnt Ihr auch einfach zu unseren laufenden Kursen ohne Anmeldung in den YogaRaum Nieder-Olm kommen, hier  geht's zum aktuellen Kursprogramm.

 

 

Wenn Du über unser aktuelles Kursprogramm, Aktionen und Angebote informiert werden möchtest, schicke uns eine Nachricht:

 

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