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"Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man kränklich oder schwach ist - jeder kann mit der Praxis (des Yoga) beginnen."  (Hatha-Yoga-Pradipika 1.64)

Das bedeutet, dass Du keineswegs besonders fit oder beweglich oder in einem bestimmten Alter sein musst, um mit Yoga zu beginnen. Starte HIER und JETZT!

Wir laden Dich ein, im "YogaRaum Nieder-Olm" die ersten Schritte Deines eigenen Yoga-Weges zu gehen.

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